Chocolate, antidepressivos e disfunções na tireoide são fatores que afetam o intestino
A prisão de ventre é causada, geralmente, por uma dieta pobre em fibras,
consumo insuficiente de água, falta de exercícios físicos e hábito de
ignorar repetidamente o desejo de ir ao banheiro. “Mas a constipação
intestinal também tem outras causas menos conhecidas, incluindo certos
medicamentos e suplementos, bem como condições médicas potencialmente
graves”, afirma o gastroenterologista Silvio Gabor. Veja 13 possíveis
causas da prisão de ventre que você nem imaginava:
Causas do intestino preso
Problemas na tireoide
Não é uma regra. Há pessoas
com disfunção da tiroide que não têm prisão de ventre. Mas, segundo o
médico, quando a paciente é jovem, está constipada mais do que o normal e
reclamando de dores abdominais, ele busca investigar também o
funcionamento de sua tireoide, já que a glândula retarda os processos
metabólicos do corpo, até mesmo do intestino.
Analgésicos
Alguns estudos sugerem que pode haver um risco maior de constipação
intestinal para pessoas que são usuárias crônicas de analgésicos como
aspirina e ibuprofeno. “Um grande número de receptores das drogas
narcóticas estão no aparelho digestivo, por isso, em geral, é uma boa
ideia prescrever laxantes suaves para os usuários”, afirma.
Chocolate
chocolate-prisao-de-ventreEliminar ou cortar o chocolate por causa da
constipação é uma decisão que deve ser avaliada individualmente, pois
ele pode tanto causar prisão de ventre como tamém ajudar algumas pessoas
constipadas. Segundo estudo de 2005, pessoas que já têm intestino
irritável são mais propensas a afirmar que o chocolate causa o problema.
Vitaminas
Em geral não causam obstipação, mas alguns componentes como cálcio e
ferro podem interferir. A recomendação é que pacientes que estejam
tomando suplementos à base de ferro ou cálcio suspendam sua ingestão. Se
for essencial, pode ser prescrito um laxante suave.
Excesso de laxantes
A função dos laxantes é estimular a atividade intestinal, por causarem
uma irritação da mucosa. Mas eles só devem ser ingeridos com prescrição
médica, pois, quando utilizados por longos períodos, podem levar à
dependência, fazendo com que o intestino não funcione corretamente sem
eles.
Baixo consumo de fibras
Alimentos
com poucas fibras e muita gordura, como queijos, ovos e carne podem
retardar a digestão. A solução, além de reduzir o consumo desses
alimentos, é aumentar a ingestão de fibras de 20 a 35 gramas por dia.
Adicione verduras, frutas e outros alimentos que contenham fibras à sua
dieta e evite fast foods e alimentos processados.
Antidepressivos
Não é possível afirmar que todos os medicamentos antidepressivos tenham
este efeito colateral. Se você precisa tomar esses remédios, converse
com seu médico, pois ele poderá prescrever um laxante suave, se for o
caso.
Depressão
A
condição que os antidepressivos se propõem a tratar – a depressão –
também pode causar constipação. Ela provoca uma desaceleração geral dos
processos normais do corpo, o que também pode afetar o
intestino.depressao-prisao-de-ventre
Antiácidos
São ótimos para combater a azia, mas podem causar prisão de ventre,
especialmente aqueles que contêm cálcio ou alumínio. Uma alternativa
para reduzir a azia sem o auxílio de remédios é não comer muito durante
as refeições e consumir menos alimentos gordurosos e mais fibras.
Pressão arterial
Um dos efeitos colaterais dos medicamentos para pressão arterial elevada
pode ser a prisão de ventre. “Diuréticos, por exemplo, reduzem a
pressão arterial, aumentando a produção de urina, o que libera mais água
do organismo. No entanto, a água também é necessária para manter as
fezes macias e levá-las para fora do corpo”, diz o médico.
Doença Inflamatória Intestinal
É uma doença que inclui duas condições crônicas principais: a doença de
Crohn e a colite ulcerativa. Ambas podem causar cólicas, perda de peso,
sangue nas fezes e outros problemas, como a constipação. “Na colite
ulcerosa, a constipação pode ser um sinal de inflamação no reto e na
doença de Crohn pode ser um sinal de obstrução no intestino delgado”,
diz.
Parto
É
comum ter prisão de ventre durante a gravidez. E o parto pode agravar o
problema, possivelmente devido aos músculos abdominais lentos ou devido
ao uso de analgésicos ou anestesia no processo. Além disso, pode haver
alguma dor perineal imediatamente após o parto, então o medo de causar
mais desconforto pode ser um fator importante para a
constipação.gravidez-prisao-de-ventre
Diabetes e condições neurológicas
A maioria das pessoas com diabetes avançado apresentam este problema.
Isso acontece porque a doença causa danos nos nervos, que afetam a
capacidade de digestão dos alimentos. Condições neurológicas tais como a
esclerose múltipla ou a doença de Parkinson também podem causar
obstipação.
Uma alimentação balanceada é fundamental para o bom funcionamento do organismo. Veja se você está se alimentando do jeito certo:
Fonte: Itodas
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